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Büroarbeitsszene
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Augenstress am BIldschirm Reduzieren - Digital Vision Check & Sehtraining

Individuelles Sehtraining &
persönliche Online-Beratung für Büroarbeiter, Selbstständige und Unternehmen. Weniger Kopfschmerzen, mehr Fokus, bessere Leistungsfähigkeit.

Kommt dir das bekannt vor ?

  • Dein Fokus bricht im Laufe des Tages ein
  • Du wirst schneller müde oder unkonzentriert
  • Nach mehreren Stunden Bildschirmarbeit sinkt deine Leistungsfähigkeit
  • Du brauchst mehr Pausen, um klar denken zu können
  • Deine Energie reicht nicht mehr für den ganzen Tag
👉 Das Problem ist oft nicht die Arbeitsmenge, sondern ein dauerhaft überlastetes visuelles System. 

Online | 60 Minuten | individuelle Analyse & Übungen | 149 €

| Begrenzte Termine pro Woche verfügbar

So verbessern wir deine visuelle performance

Analyse
deiner Arbeitsweise

Wir schauen uns an, wie dein Alltag und deine Bildschirmnutzung deine Leistung beeinflussen.

Visuelle Leistungs
analyse

Wir prüfen, wie dein visuelles System aktuell arbeitet und wo Energie verloren geht.

Konkrete individuelle Optimierung

Du bekommst klare Strategien, um Fokus, Energie und Leistungsfähigkeit zu steigern.

Online | 60 Minuten | individuelle Analyse & Übungen | 149 €

| Begrenzte Termine pro Woche verfügbar

Dein Experte für entspannte Augen am PC

Hallo, ich bin Dominik - Augenoptikermeister & Optometrist - ich verhelfe Büroarbeitern und Selbstständigen zu entspannterem Sehen am PC.

 

Täglich verbringen Millionen von Menschen viele Stunden vor digitalen Bildschirmen. Kein Wunder, dass mittlerweile jeder Zweite über Beschwerden wie müde Augen, verschwommenes Sehen, trockene Augen oder Kopfschmerzen klagt. Genau hier setze ich an.

 

Ich unterstütze Menschen, die beruflich oder privat viel am Bildschirm arbeiten, dabei ihre Augen spürbar zu entlasten, Beschwerden zu reduzieren und ihre Sehperformance nachhaltig zu verbessern.

Durch gezielte Analyse, praktische Übungen und individuelle Arbeitsplatz Anpassungen erreichen wir bereits große Veränderungen - oft schon nach kurzer Zeit. Du bekommst Lösungen an die Hand, die in deinem Alltag funktionieren und sofort umsetzbar sind. 

Meine Expertise auf einen Blick: 

  • Optometrist und Augenoptikermeister (ZVA)

  • spezialisiert auf digitales Sehen & Augenstress 

  • Beratung für Büroangestellte, Homeoffice, Selbstständige und Firmen (BGF tauglich)

  • Fokus auf nachhaltige Verbesserung statt kurzfristiger Symptombekämpfung

Wenn du deine Augen entlasten und deine Sehleistung nachhaltig verbessern möchtest, dann starte jetzt deinen Digital Vision Check​.

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ueber-mich
angebote

Angebote

Digital Vision Check 
 

60 Minuten individuelle analyse für Fokus, Energie & nachhaltige Leistungsfähigkeit im digitalten alltag.

Was dich erwartet:

- Präzise Analyse deiner visuellen Belastungsmuster

- Identifikation von Stress- & Kompensationsmechanismen

- Konkrete Ursachenbehandlung statt oberflächlicher Symptombehandlung

- Einschätzung der aktuellen Fokus- & Energiequalität

- konkrete erste, spürbare Optimierungsschritte 

- klare Empfehlung zur weiteren strategischen Ausrichtung (Entlastung oder Performance)

- PDF Zusammenfassung nach dem Termin 

Investition: 149.-€

Vision Performance Transformation 4 Wochen Intensivbegleitung 
 

Zwei Ausrichtungen - Zwei systeme

Je nach aktueller Belastung oder Leistungsziel wird die Intensivbegleitung unterschiedlich ausgerichtet. 

Entlastungs Edition

Für mehr mentale Stabilisierung & nachhaltige Energie.

  • ​schrittweise Reorganisation deines visuellen & neurologischen Systems

  • langfristige Reduktion von Augenstress & mentaler Ermüdung

  • Aufbau nachhaltiger Energie im Arbeitsalltag und nach Feierabend

  • ein stabiles mentales Fundament für langfristige Leistungsfähigkeit​

Performance Edition

Für mehr strategische Klarheit & Leistungssteigerung.

 

  • ​Performance Reset für Fokus, Energie & Leistungsfähigkeit

  • Fokus Training für längere Konzentrationsphasen

  • triff schnellere & bessere Entscheidungen und behalte stets den Durchblick

  • Energie Management auf Unternehmer Niveau

Zugang zur Intensivlösung: 

Die Teilnahme erfolgt ausschließlich nach dem Digital Vision Check - genauso wie die konkrete Ausrichtung.

Individuelle Analyse statt Standardlösung.​​

👉 Du möchtest wissen, ob das Programm für dich sinnvoll ist ?

Dann starte mit dem Digital Vision Check und wir besprechen die nächsten Schritte im persönlichen Gespräch.

Stabilisierung & OPtimierung visueller Leistungsfähigkeit im digitalen ARbeitsumfeld

,,Ideal für Büro Teams, Agenturen & Unternehmen mit viel Bildschirmarbeit"

Problem:
Visueller Stress reduziert Produktivität & Konzentration. 

Lösung:
Systematische Analyse & gezielte Leistungsstabilisierung.

Ergebnis:
Messbare Verbesserung von Fokus, Ausdauer & Belastbarkeit.

Ihr Mehrwert als Arbeitgeber:

- stabile Leistungsfähigkeit bei hoher Bildschirmbelastung 

- Reduktion von Konzentrationsverlust & mentaler Ermüdung

- Steigerung von Konzentration, mentaler Ausdauer und sinkende Fehlerquote

- höhere Ausdauer & Fokusfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden

- Reduktion von Krankheitstagen

- BGF tauglich & flexibel integrierbar

- keine Investition in neue Ausstattung notwendig

- Online oder vor Ort umsetzbar

Umsetzung & Leistungsarchitektur:

- Analyse typischer visueller Belastungsmuster im Büroalltag

- individuelle Seh-Checks für Mitarbeitende

- sofort umsetzbare Strategien zur Entlastung im digitalen Arbeitsumfeld

- Optimierung von Bildschirm- , Licht- & Arbeitsplatzfaktoren

- gezielte Augen- und Neuro-Übungen zur Stabilisierung der visuellen Leistungsfähigkeit

- individuelle Empfehlungen zur sofortigen spürbaren Entlastung

- Workshops oder Team Sessions mit direktem Praxisbezug

kontakt

Fragen zum Digital Vision Check

oder Firmenangebot ?

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